愛麗森的變身教室

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最近不少女孩問我，疫情關係暫停了好一陣子健身房，宅在家想運動卻不知道從何練起，有沒有推薦的居家訓練器材？我以前一直都是徒手運動，最近開始慢慢加入一些器材輔助的重量訓練，發現運動效率更高了，所以來分享給你們，不管你是運動新手或是老手，都可以參考的居家健身器材喔！

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今天要跟大家介紹，非常適合新手入門的手機穩定器，不用專業技巧，你也可以很會拍！不管是個人VLOG、全家出遊的紀錄、小朋友跟毛小孩的可愛瞬間，都能用清晰穩定的影像，保留最美好的回憶。一起來看今天的開箱吧！

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最近出門要找可以內用的餐廳都不太容易，正中午超熱的天氣，我跟小幫手買了新竹很有名的飲料店「河堤上的貓」，每次來到護城河這邊，我都會吵著要去買一杯。邊排隊邊Google要去哪裡覓食，忽然發現一間店名很可愛的泰式料理，而且走路只要2分鐘，不用去開車太棒了，馬上去吃看看！

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這陣子常常在IG分享運動小短片，上次穿了一套亮橘色的運動套裝，收到很多人詢問是哪個品牌，今天就來跟你們分享，顏色超多可選，材質又很舒服，版型非常棒的運動品牌~PrettyAim。重點是價格以運動服飾來說，算是好入手的價位，款式也很時尚好看。 PrettyAim 每件幾乎都是千元有找，上下身一套算起來1500以內可以搞定，如果你剛開始加入健身或是想要多件多色可以替換，買起來都不會心疼。

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受不了熱爆的夏天，我又忍不住再度剪短了！這篇來跟你們分享我的新髮型之外，還有跟設計師學來的短髮整理小技巧喔！髮型一樣是找Nini幫我用的，關於髮廊的介紹，上次分享過，可以看這篇GENIC竹北首席店。這次拖很久才來整理，想說乾脆剪短一點好了，我一直很想挑戰短髮的短度極限，傳了很多範例照給小幫手看，結果都被打槍，他說太短很危險。小幫手傳給我的都跟我之前剪的樣子差不多，實在沒什麼興趣，你們會不會也有那種去髮廊整理就一定要有不一樣風格的強迫症？還是希望不要太冒險的保守派？我跟小幫手在天枰兩端意見搞不定，於是我決定不管什麼範例照了~直接去找Nini討論吧！

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