愛麗森的變身教室

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最近天氣越來越冷，一直想吃熱騰騰的火鍋、燒仙草，但是想到熱量又怕運動白做了，冬天真的是減脂大考驗阿！減肥、減重大原則就是三分練、七分吃，想要改變體態最重要的就是飲食了！有些剛開始健身的朋友，會自己準備減脂餐，但是工作一忙又開始亂吃，很難維持下去。所以今天我要跟你們分享我最近發現這個低卡冷凍餐，超級方便！5分鐘搞定一碗熱呼呼的好湯，重點是低卡、減醣、料多實在、而且還富含高纖維，很有飽足感的「⼩宅⾷袋減醣湯」。
 

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如果你還在猶豫要不要漂髮染淺，或是對髮色沒靈感？一定要來看這篇喔！愛麗森為大家紀錄了這次染淺髮色的過程，還有後續褪色的髮色變化，順便跟大家分享漂髮心得喔！

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台南將軍區對我來說是一個陌生的地方，印象中的台南旅遊，像是美食古蹟之旅，有安平老街、赤崁樓，文青網美拍照之旅，有神農街、藍晒圖，而這次來到將軍區，位在台南市西部偏北的沿海，原本以為靠近漁港的景點會比較傳統，結果意外的發現超多網美打卡景點！還有很多適合親子同樂的DIY體驗，很適合安排親子旅遊喔！

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舒適輕鬆的打扮，如何看起來更有型？今天跟你們分享我平時最愛的穿搭風格Casual Chic！分享GUESS的四套帽T穿搭LOOK，搭配休閒褲、混搭牛仔等元素，再加上亮眼的包款配件，穿搭出屬於自己的休閒時尚！
 

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每次滑IG找竹北美食、新竹餐廳，總會看到這間人氣很高的Dig in comfort food&coffee 癮 . 舒 .食。一直放在口袋清單，因為我是肉食主義，想到蔬食料理就懶得行動，這天剛好要去附近，前一天先訂了位，沒想到一早還不到午餐時間已經蠻多人了。覺得不論是用餐環境、服務品質跟餐點都頗具水準，值得分享推薦給大家！

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